Чтобы быть красивой — нужно быть здоровой. А это значит нужно уметь, а главное знать — как стать здоровым человеком. Без здоровья нет удовольствий. Здоровье это богатство и оно дороже всего на свете. Мы дадим несколько советов как исправить и улучшить свое здоровье, а значит и свою жизнь.

Старение кожи

Кожа, как и всякий орган, подвержена процессу старения. Этот процесс нельзя остановить, но можно и нужно эффективно замедлить. При правильном уходе, кожа лица может оставаться свежей и розовой достаточно длительный период времени.

Но в случае определенных условий старение кожи происходит быстро и всегда преждевременно. Это может быть результатом:

• длительной хронической болезни
• изменения климатических условий проживания
• хронической интоксикации:
  • табак
  • алкоголь
  • наркотики
  • медикаменты
  • вредные условия производства

При старении кожа меняет свой цвет, она становится блеклой, появляются морщины. Кожа на лице истончается, становится шероховатой, значительно снижаются функции сальных и потовых желез. При нарушении кровоснабжения появляется пигментирование, снижается чувствительность кожи к солнечным лучам и другим влияниям внешней среды. Все эти процессы не зависят от типа кожи (сухая, жирная, нормальная, смешанная, чувствительная).

Только правильный и эффективный уход, оптимальный подбор косметических средств по уходу за различными типами кожи, а так же оптимально подобранные продукты питания, выполнение гигиенических требований значительно замедлит процесс старения и увядания кожи лица.

Смотри также

• Учимся массажу
• Солярий: польза или вред?
• Экзема
• Четыре совета в уходе за смешанным типом кожи
• Четыре совета в уходе за нормальной кожей