Существует единственный и надежный способ бросить курить навсегда. Вам понадобится всего несколько дней! Выполните несколько советов, не меняя ничего из предложенных условий, и вы вскоре убедитесь, что вам совсем не хочется курить.

Скажите себе: я по прежнему намерен курить и дальше, сколько хочу и когда хочу, но только соблюдая 4 условия:

• Всегда курите стоя на одной ноге (вторую поднимайте как цапля)
• Покупайте только нелюбимый сорт табака
• После каждой затяжки выпивайте 3 глотка сильно соленой воды
• Покупая очередную пачку, откладывайте туже сумму в специальный ящик (банку, бумажник) и никогда не пользуйтесь этими деньгами, пока окончательно не бросите курить!

Проверено: из 10-12 людей, подверженных этой пагубной привычке курильщиками остаются не более 1-2 человек. Тут самое главное — не меняйте условий ни при каких событиях, даже если вы находитесь в гостях, едете в автомобиле, или находитесь в людном месте!

Смотри также

• Курящая женщина…
• Болезни связанные с курением
• Чтобы не случилось беды - исповедь бросившего курить
• Хронический гепатит C
• Учимся массажу