Каждый пятый человек страдает артрозом
Среди заболеваний суставов лидирующее место занимает артроз. Артроз – это боль и ограничение движений в суставе, ему подвержены люди в любом возрасте. Иногда причина артроза – простуда и возрастные изменения тканей, но чаще это последствия полученных травм.
При артрозе разрушается хрящ и прилегающие костные ткани сустава. Чаще всего страдает тазобедренный сустав (коксартроз) и коленный сустав (гонартроз).
Несколько советов
Существует ряд достаточно эффективных лекарственных средств, применяемых при данной патологии, но кроме лекарств необходимо и физиолечение и лечение на дому. Основная цель при лечении на дому – улучшить кровоснабжение больных суставов, уменьшить спазм окружающей сустав группы мышц. Особенно эффективно сухое тепло.
Сшейте полотняный мешочек, подогрейте соль или песок на сковородке и всыпьте в мешочек. Чтобы избежать ожогов смажьте кожу вазелином или растительным маслом. Приложите мешочек на 1,5-2 часа. Полезно после прогревания нанести йодную сетку на ночь. Очень неплохо помогает перцовый пластырь. Необходимо носить его 3-6 дней. Хорошо помогают снять боль аппликации парафина, озокерита или лечебные грязи с температурой 38-40 градусов в течение 15-20 мин.
Лучший способ избежать артроза – профилактика травм и активный образ жизни.
Оставить комментарий или два