От ожирения не умирают — умирают от его последствий. Проблема в том, что страдающие ожирением, как правило, подвержены заболеваниям сердечно - сосудистой системы, заболеванием суставов и позвоночника, страдают хронической венозной и дыхательной недостаточностью, ишемической болезни сердца, сахарный диабет у таких людей встречается в 3 - 4 раза чаще, в 2.5 - 3 раза чаще подвержены заболеваниям печени и почек.
Очень часто ожирение сопровождается желчно - каменной болезнью.

Люди с избыточным весом предрасположены к опухолевым заболеваниям.

Увеличение массы тела на 30 - 40 кг свыше нормы неизбежно приводит к укорочению жизни на 12 - 15 лет, показатель смерти у полных людей в 12 раз больше чем  людей с обычным весом.

Женщины, страдающие от ожирения, в семи случаях из десяти остаются одинокими. Мужчины с большим избыточным весом страдают от депрессии, преждевременной импотенции, старения, имеют проблемы с женами.
В обществе при всех прочих равных условиях, люди подсознательно лучше относятся к стройным и красивым, чем к толстым и бесформленным.

Основная причина ожирения — переедание и малоподвижный образ жизни.

Свою роль в развитии ожирения играет возраст — чем человек старше тем труднее удерживать вес в норме.
Существует много способов определения степени ожирения. Наиболее популярен способ определения индекса ИМТ. Нормальный индекс ИМТ = 25.  Он рассчитывается следующим способом: вес берется в кг, а рост в метрах. К примеру при росте 1.84 вес составляет 92 кг. Рассчитаем индекс: 92: (1.84 умножаем на 1.84) = 27.17. Полученный индекс свидетельствует о превышении нормы тела на 2.17. Существует идругой простейший способ подсчета степени ожирения. От роста отнимают 100, это и будет приблизительная норма, на которую следует ориентироваться.

Терапевты советуют

Проверяйте свой индекс не реже 1 раза в 3 месяца.

Смотри также

• Нет связанных записей.