Искусство общения »

10 золотых правил на каждый день

Наша ежедневная жизнь проходит в мире бесконечных проблем и забот. Что предпринять чтобы выжить в этом практически всегда настроенном враждебном мире? Существуют несколько нетрудных правил, запомните их и применяйте ежедневно: [...]


Траволечение »

Печень любит черную смородину

На любом садовом участке черная смородина — самая любимая, самая известная и распространенная ягода. Необычайно богата микроэлементами и разнообразными витаминами, кислотами, обладает приятным сладковатым вкусом и специфическим ароматом листьев. [...]


Народ рекомендует »

4 золотых правила посещения русской бани

Никто не поспорит, что посещение русской бани имеет большое оздоровительное и гигиеническое значение. Баня притягивает к себе все больше и больше почитателей, но далеко не все знают о четырех «золотых правилах» посещения русской бани. [...]


Здоровье »

Меню для вашего мозга

Головной мозг человека необычайно «прожорлив» и для своей работы потребляет 20-25% всей поступающей в организм энергии. Для того чтобы иметь острый и ясный ум, хорошую память не держите свой мозг «впроголодь». Человеческому организму ежедневно необходимы минералы и витамины, обычно не менее 27-32 незаменимых полезных питательных веществ. [...]


Женское здоровье »

Секреты пластической хирургии

Самой популярной косметической операцией во всем мире является увеличение груди. При первых операциях пользовались инъекциями жидкого силикона. Сейчас более безопасным для здоровья женщины увеличение груди проводиться с помощью силиконового имплантанта. [...]


Постные блюда »

Рыбный день во время поста

Два прекрасных рецепта рыбных блюд, способных украсить ваш стол в время поста. [...]


Праздничные блюда »

Винегрет это очень просто

Ни один праздничный стол немыслим без классического и всеми любимого блюда – праздничного винегрета. Существует несколько вариантов его приготовления, мы предлагаем всего лишь несколько. Остальное подскажет ваше вдохновение. [...]


Праздничные блюда »

Готовим плов

Предлагаем три рецепта удивительно вкусного блюда – плова. Несмотря на кажущуюся простоту и незамысловатость – плов остается универсальным блюдом, уместным как в будни, так и праздники. [...]


Постные блюда »

Пост продолжается — блюда из монастырей

Мы продолжаем публикацию рецептов, специально отобранных к Великому посту. Необычайные блюда из круп, овощей, грибов и рыбы поражают своим разнообразием и настолько вкусны и соблазнительны,что страстный поклонник мяса не устоит перед их очарованием. [...]


Праздничные блюда »

Изысканные деликатесы из морепродуктов

Морепродукты, входящие в состав традиционной средиземноморской диеты, являются не только изысканным блюдом, но и в определенной (и доказанной) степени средством профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. [...]